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ダイエットレシピコンテスト
東京都下水道局のダイエットレシピコンテストなるものを知りました。油を下水に流すと、ニオイや詰まりの原因になるそうで油を下水に流さない＝ダイエットレシピという発想から開催されているそうです。過去のコンテストの中には素敵なダイエット...

NG！ダイエットレシピ
1cb158d2.JPGダイエット食品素材の定番といえばコンニャク。食物繊維も豊富で低カロリー。白滝などのカロリーをみると５Kalとか嬉しい事も書いてある。さて、コンニャクステーキというものがあるけどどうしても美味しくできない。...

429)もやしキムチ焼きそば
もやしキムチ焼きそばは、食物繊維を多く摂取できるダイエットレシピです。キムチが脂肪の燃焼に役立ちます。もやしは、低カロリー、そして食物繊維が多いダイエットに適した食材です。（材料2人分）焼きそば麺2袋・もやし1袋・キムチ100グラム・鰹節お...